the stress proof brain pdf

Download Book The Stress Proof Brain Pdf in PDF format. You can Read Online The Stress Proof Brain Pdf here in PDF, EPUB, Mobi or Docx formats.

Author : اريك هوفر
ISBN : 9789960549477
Genre : Psychology
File Size : 50. 73 MB
Format : PDF
Download : 661
Read : 885

Download Now


قالت (وول ستريت جورنال): «إذا أردتَ معلوماتٍ صحيحة مختصرة عن الدوافع التي تعمل في عقول المتعصبين وعن آليات الحركات الجماهيرية في أشد مستوياتها البدائية فأقترح عليك أن تقرأ هذا الكتاب». - بينما كان إريك هوفر يعمل على أرصفة تحميل السفن وتفريغها في سان فرانسيسكو في الأربعينيات من القرن الماضي كان يشغل وقت فراغه في كتابة البحوث الفلسفية، وهذا الكتاب (المؤمن الصادق) هو أول كتبه وأهمها، وقد قفز إلى قائمة أفضل الكتب مبيعاً، عندما استشهد به الرئيس أيزنهاور في إحدى ندواته التلفزيونية. إن الكتاب لا يزال منسجماً تمام الانسجام مع ظروف العالم اليوم، وهو وضروري لفهم مجريات الأحداث فيه؛ إذ يقدم صورة مثيرة للعقل المتعصب، ودراسة عميقة للطريقة التي يتحول بها الإنسان ليصبح متطرفاً. العبيكان للنشر

Author : Robert B. Cialdini
ISBN : 9789960547466
Genre : Business & Economics
File Size : 62. 41 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 550
Read : 916

Download Now


التأثير, الكتاب الكلاسيكي حول عملية الإقناع, يشرح مبادئ علم النفس التي تقف وراء قول الناس «نعم» لأي طلب كان, كما يشرح كيفية تطبيق فهم هذه المبادئ. الدكتور روبرت سيالديني مدرّس خبير في حقلي التأثير والإقناع المتناميين بسرعة. إن هذا الكتاب الذي ينظر إليه في الأوساط العلمية نظرة مرموقة جداً؛ فهو حصيلة خمس وثلاثين سنة من الأبحاث الدقيقة المعتمدة على الأدلة القوية، إضافة إلى برنامج استمر ثلاث سنوات من الدراسة الميدانية لما يدفع الناس إلى تغيير سلوكهم. سوف نتعلم المبادئ الستة الأساسية, وكيف نستعملها كي نصبح مهرة في فن الإقناع- وكيف ندافع عن أنفسنا ضد من يحاول أن يستغلنا بإقناعنا بما يريد. هذا الكتاب مثالي لجميع الناس العاملين في جميع نواحي الحياة. سوف تغيّر مبادئ التأثيرشخصيتك تغييراً إيجابياً قوياً وتقودك نحو النجاح. العبيكان للنشر

Author : كارل ساجان
ISBN :
Genre : Social Science
File Size : 75. 35 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 433
Read : 443

Download Now


يبدأ المؤلف و يقول كان يوما من أيام الخريف صاخبة الرياح من عام 1939 ،وفى ذلك اليوم ، وفى الشوارع الواقعة خارج العمارة السكينة ، كانت أوراق الأشجار المتساقطة تدور في خضم الدوامات الهوائية الصغيرة ، و تتهاوى مع كل منها حياتها ، كان شعورا طيبا أن أكون داخل البيت . مستشعرا الأمان و الدف بينما أمى تعد العشاء فى حجرة مجاورة ولم يكن في شقتنا أطفال أكبر سناً يتصيدون الأخطاء بلا داع

Author : مورتيمر آدلر
ISBN : 2844092101
Genre :
File Size : 56. 92 MB
Format : PDF, ePub
Download : 319
Read : 924

Download Now



Stress Proof

Author : Mithu Storoni
ISBN : 9781524704087
Genre : Self-Help
File Size : 34. 27 MB
Format : PDF
Download : 234
Read : 934

Download Now


Discover simple, science-based strategies for beating stress at its own game When’s the best time to exercise – and how much is too much? Which foods fortify the brain, and which do the opposite? How can we use music, movement, and motivation to boost our rational brain and keep our cool no matter what life throws our way? Short bursts of stress are an inevitable part of modern life. But how much is too much? Research is uncovering the delicate balance that can turn a brief stressful episode into systemic overload, eventually leading to inflammation, anxiety, depression, and other chronic health issues. This practical and groundbreaking guide reveals seven paths to fighting the effects of stress--to strengthen our natural defenses so that our minds remain sharp, and our bodies resilient, no matter what life throws at us. Each chapter examines a common stress agent—including inflammation, an out-of-sync body clock, cortisol levels, and emotional triggers—and presents simple ways to minimize its harmful effects with changes in diet, exercise, and other daily habits—including surprising hacks involving music, eye movements, body temperature, and more. Translating cutting-edge scientific findings into clear and simple advice, Stress-Proof is the ultimate user’s guide for body, mind and well-being.

The Only Answer To Stress Anxiety Depression

Author : Leonard Coldwell
ISBN : 9780982761601
Genre : Fiction
File Size : 21. 67 MB
Format : PDF, Docs
Download : 927
Read : 343

Download Now


I have seen many patients that Dr. Coldwell cured from cancer and other diseases like Multiple Sclerosis and Lupus and Parkinson's and even muscular dystrophy and many more, and I am still in constant awe of Dr. Coldwell's talent and results.---Dr. Thomas Hohn MD NMD Licensed IBMS Therapist Dr. Leonard Coldwell is brilliant, brave, innovative and creative. Motivated by the devastation of cancer in his family, Dr. Coldwell set out to find the cure for cancer, and found it, curing his mother, then 35,000 people found him, and came away cured of their disease.---Rima E. Laibow, MD, Medical Director Natural Solutions Foundation All illness comes from a lack of energy, and the greatest energy drainer is mental and emotional stress, which I believe to be the root cause of all illness. This book will help you to create a stress, anxiety and depression proof life. You will be given the education tools and coaching you need to learn how to see and treat life's "problems" and how to see them as "challenges," and you will receive the knowledge and action plans as to how to take on this great opportunity---this great change that we call "LIFE" in a manner that will enable you to always have your individual: "Only Answer to Stress, Anxiety and Depression."

Great Expectations

Author : charles dickens
ISBN : 8853008083
Genre : Electronic book
File Size : 50. 65 MB
Format : PDF, ePub
Download : 739
Read : 193

Download Now



Author : ألدوس هكسلي/مروة سامى/-
ISBN : 9789776539105
Genre : Fiction
File Size : 62. 73 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 887
Read : 649

Download Now


بناية رمادية منخفضة ، لا تزيد عن أربعة و ثلاثين طابقاً فقط كُتبت على مدخلها الرئيسى عبارة : ( مركز وسط لندن للتفريخ و التكييف ) ، و كُتب على درع شعار الدولة العالمية : (المجتمع ، و الهوية، و الاستقرار) تُواجه قاعة الطابق الأرضي الفسيحة جهة الشمال ، ممًا يجعلها باردة طوال الصيف ، وراء ألواح النوافذ الزجاجية ، على النقيض من جو الغرفة الاستوائي ، واخترق شعاع رفيع ثاقب النافذة يبحث بنهم عن جسد متدثر ملقى

Author : سيجموند فرويد
ISBN : 9789771482987
Genre : Psychology
File Size : 67. 45 MB
Format : PDF
Download : 996
Read : 1287

Download Now


تسمح لنا عادتنا في الكلام , حينما نعرض لوصف الظواهر المرضية أن نميز بين حالات الكف والأعراض المرضية بدون أن نعلق مع ذلك أهمية كبيرة علي هذا التمييز . ولولا أننا نصادف حالات مرضية نلاحظ فيها أنها تظهر حالات كف فقط بدون وجود أعراض مرضية , ولولا أننا نريد أن نعرف سبب ذلك لما فكرنا في أنه من الأجدر أن نميز بدقة بين معني الكف و معني العرض . وليس هذان المعنيان متشابهين . فالكف يتعلق علي الأخص بالوظيفة وهو لا يدل بالضرورة علي حالة مرضية . أما العرض فهو يدل في الواقع علي وجود حالة مرضية .

Biology Practice Sets Based On Previous Papers For Neet Exam Pdf Format

Author : Digital Press
ISBN :
Genre :
File Size : 40. 13 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 359
Read : 355

Download Now


Biology Practice Sets (Based on Previous Papers) for NEET Exam PDF Format Neet previous year chapterwise topicwise solved papers questions mcq, neet practice sets, neet biology, neet physics, neet chemistry, neet cbse, neet ncert books, neet ncert exemplar,neet 30 years solved papers., neet guide, neet books, neet question bank, neet disha arihant books

Top Download:

Best Books