tales from another mother runner triumphs trials tips and tricks from the road

Download Book Tales From Another Mother Runner Triumphs Trials Tips And Tricks From The Road in PDF format. You can Read Online Tales From Another Mother Runner Triumphs Trials Tips And Tricks From The Road here in PDF, EPUB, Mobi or Docx formats.

Tales From Another Mother Runner

Author : Dimity McDowell
ISBN : 9781449453046
Genre : Sports & Recreation
File Size : 79. 96 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 371
Read : 444

Download Now


Every mother runner has a tale to tell. A story about how she realized, fifteen years after being told that she’s best being a bookworm, that there is an athlete inside her. Or the one about how she, fifty pounds overweight and depressed, finally found the courage---and time---to lace up her running shoes. Or maybe it’s about setting a seemingly impossible goal---going under two hours in the half-marathon---and then methodically running that goal down and tearing up across the finish line. Or it might be an account of friendship: she was new to town, was having a hard time making friends, was asked to join a group run, and now she's got four BRFs (best running friends) who are her allies, her cheerleaders, her reality checks. Maybe it's just a simple story of the beauty of starting the day off with an endorphin rush. Or, sadly, it could be about how, through the guidance of a thoughtful running friend, she found the space and rhythm to process being raped---and regained her strength and sense of self through every footstep. In Mother Runners, elite runners Dimity McDowell and Sarah Bowen Shea share not only their own stories of personal triumph on the pavement but also the inspiring stories of many members of the vibrant mother runner community they've built on their popular site, Run Like a Mother. While the common theme is running, the variations that happen through the miles are as endless as the miles themselves: losing weight, gaining confidence, finding yourself, connecting with friends, expecting more, setting goals, dealing with disappointment, figuring out how to train efficiently, clearing your head, reconnecting with your memories, building a better you. Whether you've run more marathons than you can remember, or you're just getting started, you'll find the inspiration you need to get out there, keep pushing, and run like a mother.

Alpha Gamma Pi Pi Alpha

Author : Kristine Barnett
ISBN : 9604968572
Genre : Autism in children
File Size : 32. 48 MB
Format : PDF, ePub
Download : 528
Read : 970

Download Now



Ho Plastographos

Author : Peter Carey
ISBN : 9604068504
Genre : Australian fiction
File Size : 84. 76 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 676
Read : 961

Download Now



Runner S World

Author :
ISBN :
Genre :
File Size : 69. 51 MB
Format : PDF
Download : 421
Read : 811

Download Now


Runner's World magazine aims to help runners achieve their personal health, fitness, and performance goals, and to inspire them with vivid, memorable storytelling.

Author : Paul Beatty
ISBN : 9789600361087
Genre : Fiction
File Size : 88. 20 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 978
Read : 815

Download Now


**Βραβείο Man Booker 2016** Μια δηκτική, βαθιά πολιτική σάτιρα για την ταυτότητα της σύγχρονης Αμερικής, ένα μυθιστόρημα που περιγράφει την εκκεντρική ανατροφή ενός Αφροαμερικανού και μια δίκη άνευ προηγουμένου στην ιστορία των Ηνωμένων Πολιτειών. Ο αφηγητής, γεννημένος στο «αγροτικό γκέτο» του Ντίκενς στο Λος Άντζελες, αποδέχεται μοιρολατρικά το περιθώριο. Τον μεγαλώνει ο πατέρας του, ένας ιδιόρρυθμος επιστήμονας, ο οποίος τον χρησιμοποιεί ως πειραματόζωο στις αιρετικές ψυχολογικές μελέτες του για τον ρατσισμό. Ο γιος πιστεύει ότι η πρωτοποριακή εργασία του πατέρα –και ένα βιβλίο που θα προκαλέσει αίσθηση, όταν κυκλοφορήσει– θα επιλύσει τα οικονομικά τους προβλήματα. Όταν όμως αστυνομικοί σκοτώνουν τον πατέρα του, ο πρωταγωνιστής συνειδητοποιεί ότι το μόνο που έχει στα χέρια του είναι ο λογαριασμός μιας κηδείας. Παρακινημένος από την ματαίωση και την παρακμή του τόπου του, αναλαμβάνει μια εξωφρενική πρωτοβουλία: την επαναφορά της δουλείας και του φυλετικού διαχωρισμού, πράγμα που θα τον οδηγήσει ως κατηγορούμενο στο Ανώτατο Δικαστήριο της χώρας. Ο Πουλημένος του Πωλ Μπέιτι σηματοδοτεί το δημιουργικό αποκορύφωμα ενός ιδιοφυούς συγγραφέα. Το βιβλίο τιμήθηκε με το Βραβείο Booker 2016. Το 2015 απέσπασε το Εθνικό Βραβείο του Κύκλου των Κριτικών στις ΗΠΑ. «Ο Πουλημένος είναι ένα μυθιστόρημα για την εποχή μας. Μια σύγχρονη σάτιρα, ακούραστη και ευφάνταστη, το χιούμορ της οποίας μεταμφιέζει τη ριζοσπαστική σοβαρότητα του συγγραφέα της. Ο Πωλ Μπέιτι εξουδετερώνει με τρόπο αχαλίνωτο τις “ιερές αγελάδες” και βάζει στο στόχαστρό του τα φυλετικά και πολιτικά ταμπού με οξύνοια, ζωντάνια και αμεσότητα». ΑΜΑΝΤΑ ΦΟΡΜΑΝ, πρόεδρος της κριτικής επιτροπής του Βραβείου Booker 2016 «Οι εκατό πρώτες σελίδες του Πουλημένου είναι οι πιο καυστικές και ζόρικες σε αμερικανικό μυθιστόρημα τα τελευταία δέκα χρόνια τουλάχιστον... Τα αστεία σε χτυπάνε κατευθείαν στο στομάχι... Οι αυτοσχεδιασμοί είναι ασταμάτητοι σε αυτό το σατιρικό, βαθυστόχαστο μυθιστόρημα που συνιστά σταθμό». The New York Times «Μια απίστευτη σάτιρα για τη φυλετική ταυτότητα στην Αμερική... Ο Πουλημένος συνδυάζει τη ζωηρή κωμωδία και τη δριμεία κοινωνική κριτική, αλλά το πλέον εντυπωσιακό προτέρημα του βιβλίου είναι η ολοζώντανη ανθρωπιά των χαρακτήρων του». The New Yorker «Ένα αστείο και τολμηρό βιβλίο που ανατρέπει τις επιζήμιες συμβάσεις της κουλτούρας... Είναι αυτή η συνειδητή ανατροπή... που κάνει αυτό το θαρραλέο και σκληρό μυθιστόρημα τόσο απολαυστικό». The Guardian «Ο Πουλημένος ανήκει στα σημαντικότερα και πλέον δύσκολα αμερικανικά μυθιστορήματα που έχουν γραφτεί στον 21ο αιώνα... Είναι ένα επώδυνο βιβλίο που οι αναγνώστες δύσκολα θα ξεχάσουν». Los Angeles Times

Judy Or The London Serio Comic Journal

Author :
ISBN : HARVARD:HWXMAY
Genre : Caricature
File Size : 34. 45 MB
Format : PDF, ePub
Download : 292
Read : 195

Download Now



Words On Cassette

Author :
ISBN : UOM:39015064549416
Genre : Audiobooks
File Size : 55. 75 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 994
Read : 520

Download Now



Author : Στιβεν Πρεσσφιλντ
ISBN : 9601600612
Genre : American literature
File Size : 54. 69 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 796
Read : 913

Download Now



Author : Χάνια Γιαναγκιχάρα
ISBN : 9786180309669
Genre : Fiction
File Size : 57. 55 MB
Format : PDF, Docs
Download : 106
Read : 1291

Download Now


Τέσσερις φίλοι και συμφοιτητές μετακομίζουν, μετά την αποφοίτησή τους, στη Νέα Υόρκη για να φτιάξουν τη ζωή τους – άφραγκοι, χαμένοι, με μόνο τους στήριγμα τη φιλία τους και τις φιλοδοξίες τους: Ο ευγενής, ωραίος Γουίλεμ, επίδοξος ηθοποιός· ο Τζέι Μπι, ζωγράφος από το Μπρούκλιν, που προσπαθεί να κατακτήσει τον καλλιτεχνικό κόσμο∙ ο Μάλκολμ, αρχιτέκτονας σε μια σημαντική εταιρεία∙ και ο Τζουντ – ο ιδιοφυής, αινιγματικός Τζουντ. Όπως περνούν οι δεκαετίες, οι σχέσεις τους βαθαίνουν, αλλά και σκοτεινιάζουν, καθώς τις χρωματίζουν ο εθισμός, η επιτυχία, η περηφάνια. Ωστόσο η σπουδαιότερη πρόκληση, συνειδητοποιούν όλοι, είναι ο ίδιος ο Τζουντ, πλέον ένας απίστευτα χαρισματικός δικηγόρος μα και ένας άνθρωπος ολοένα και πιο διαλυμένος, με το σώμα του και τον νου του σημαδεμένα από τους ανείπωτους τρόμους της παιδικής του ηλικίας – κυνηγημένος από τραύματα που φοβάται ότι όχι μόνο δεν θα ξεπεράσει ποτέ, αλλά και θα τον ορίζουν για πάντα. Με πρόζα πλούσια και λαμπρή, η Γιαναγκιχάρα γράφει έναν τραγικό, υπερβατικό ύμνο στην αγάπη, μια αριστοτεχνική απεικόνιση του σπαραγμού, της τυραννίας της μνήμης και των ορίων της ανθρώπινης αντοχής.

Author : Tana French
ISBN : 9786180309751
Genre : Fiction
File Size : 45. 12 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 373
Read : 524

Download Now


Ο αστυνόμος Στίβεν Μόραν περίμενε καιρό να του δοθεί η ευκαιρία να περάσει το κατώφλι του Τμήματος Ανθρωποκτονιών του Δουβλίνου και η επιθυμία του γίνεται πραγματικότητα όταν ένα πρωί η δεκαεξάχρονη Χόλι Μακέι τού φέρνει αυτή τη φωτογραφία. Τη βρήκε αναρτημένη στον Τόπο των Μυστικών, έναν πίνακα όπου τα κορίτσια του ιδιωτικού σχολείου Σεντ Κίλντα μπορούν να αναρτήσουν ανώνυμα τα μυστικά τους. Συνήθως πρόκειται για κουτσομπολιά και κακεντρεχή σχόλια, αλλά σήμερα κάποιος τον χρησιμοποίησε για να πυροδοτήσει εκ νέου την έρευνα για τη δολοφονία του όμορφου και δημοφιλούς Κρις Χάρπερ. Ο Στίβεν θα ενώσει τις δυνάμεις του με τη σκληροτράχηλη αστυνόμο Αντουανέτ Κόνγουεϊ για να βρει τη λύση. Όλα τα στοιχεία οδηγούν τους δύο ντετέκτιβ στην κλίκα της Χόλι και στην κλίκα των αντίζηλών τους καθώς και σε έναν περίπλοκο ιστό σχέσεων και μυστικών που δένουν όλα αυτά τα κορίτσια με τον νεκρό Κρις Χάρπερ. Σε κάθε τους βήμα η πίεση αυξάνεται. Ο κόσμος των έφηβων αυτών κοριτσιών θα αποδειχθεί πολύ πιο επικίνδυνος απ’ ό,τι είχαν ποτέ φανταστεί οι δύο αστυνομικοί…

Top Download:

Best Books