spiritual pregnancy develop nurture embrace the journey to motherhood

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Spiritual Pregnancy

Author : Shawn A. Tassone
ISBN : 9780738735511
Genre : Health & Fitness
File Size : 90. 85 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 264
Read : 1273

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Follow the Hero’s Journey from Pregnancy to Motherhood Filled with unique insights into the spiritual nature of pregnancy, this compassionate guide takes you, the expectant mother, and your loved ones along a “hero’s journey” of discovery. Each trimester correlates to a stage of the epic journey where emotional, spiritual, and physical connections heighten your awareness of yourself and your unborn child. Through these stages, the mundane and everyday are elevated to the sublime and transformative. With their extensive training and experience in allopathic wellness and integrative medicine, Shawn A. Tassone and Kathryn M. Landherr have created a book full of guided meditations, journaling exercises, and spiritual traditions from a variety of cultures. Spiritual Pregnancy also includes yoga postures created by popular doula and pregnant-fit yoga instructor Jennifer (Wolfe) More for specific times throughout pregnancy. Praise: "Spiritual Pregnancy presents birth as the spiritual initiation it truly is. I highly recommend this deeply moving book."—Christiane Northrup, MD, New York Times bestselling author of Women's Bodies, Women's Wisdom and The Wisdom of Menopause “. . . the information shared by the authors will show future mothers how to unify the two lives within them during pregnancy.”—Bernie Siegel, MD, author of Love, Medicine and Miracles “Spiritual Pregnancy is the best guide I know on developing, nourishing, and sustaining [the mother-infant bond].”—Larry Dossey, MD, author of Healing Words “Expert integrative obstetricians, [the authors] guide you through the traditions of the ancients, and illuminate the vibrant path to your own heroine’s journey.” —Victoria Maizes, MD, Executive Director of Arizona Center for Integrative Medicine “From the practical to the profound, I'm confident you will find what you are looking for within this book's pages. I highly recommend it.”—Tieraona Low Dog, MD, Fellowship Director at University of Arizona Center for Integrative Medicine “Spiritual Pregnancy does an incredible job at marrying the physical and the spiritual . . . It will be a great resource to anyone having a baby and it makes me proud to be an ob-gyn.” — Jeniffer Ashton, MD, leading medical correspondent for ABC and ob-gyn physician

Der Funke

Author : Kristine Barnett
ISBN : 9783641093273
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 38. 85 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 817
Read : 530

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In jedem Kind verbirgt sich der »Funke«. Kristines Sohn Jacob hat einen höheren IQ als Einstein und verfügt über ein fotografisches Gedächtnis. Und er ist Autist. »Der Funke« erzählt die Geschichte einer Mutter, die gegen den Rat aller Experten darum kämpft, ihrem Sohn ein normales, glückliches Leben zu ermöglichen, indem sie ihn ermutigt, seinem »Funken« zu folgen, sich auf das zu konzentrieren, was er liebt, statt auf das, was ihn hindert. Großartige Möglichkeiten können sich eröffnen, wenn wir lernen, das wahre Potenzial zu erwecken, das in jedem Kind ruht – und in jedem von uns.

It S Your Birth Right

Author : Cherie Pasion
ISBN : 9781683503781
Genre : Family & Relationships
File Size : 75. 38 MB
Format : PDF, ePub
Download : 902
Read : 1331

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Identity crisis, isolation, and extreme stress are often characteristics of new mothers. It doesn’t have to be this way. Cherie Pasion proactively tackles these issues in It’s Your Birth...Right and gives professional women a roadmap to emotionally prepare for a calm transition from their high-achieving role to being at home with a newborn.

Advanced Autogenic Training And Primal Awareness

Author : James Endredy
ISBN : 9781591432463
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 81. 20 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 514
Read : 1317

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A step-by-step guide to optimize health, reconnect with Nature, and access the vast knowledge of the universe through autogenic training • Provides step-by-step instructions for 40 autogenic and primal mind techniques • Explains how to add healing affirmations and visualizations to autogenic practice as well as work with colors and chakras • Includes techniques to restore our primal connection to the world of Nature through practices such as Forest Bathing, Nature’s Breath, and Feeling in the Dark Developed by German doctor Johannes Schultz in the early 20th century, autogenic training teaches you how to use the mind-body connection to influence and regulate the body’s normally involuntary autonomic functions by passively tapping into your central and peripheral nervous systems. Often used for stress relief, autogenic training can also be used for asthma, chronic pain, migraines, constipation, anxiety, panic attacks, and a host of other conditions. In this book, James Endredy takes autogenic training to a new level, revealing how to use AT practices to optimize health as well as reawaken your senses, reconnect with Nature and tap into the vast knowledge and power of the universe. Beginning with the 7 standard formulas of AT, the author provides step-by-step instructions for 40 AT and primal mind techniques. He explains how to add specific healing affirmations and visualizations to your AT practice as well as how to work with colors and the chakras. He offers advanced trainings to rekindle your primal touch sensitivity, experience enhanced sight and hearing, and awaken your primal sense of smell. He reveals how to use AT to restore our primal connection to the world of Nature through practices such as Forest Bathing, Nature’s Breath, and Primal Fire Connection. Drawing on more than 25 years of experience living and working with indigenous cultures, including the Huichol, Iroquois, Sioux, Maya, and Hopi, Endredy shows how, much like a vision quest, this unique combination of AT and primal mind awareness offers rites of passage sorely missing from modern life. It gives you the tools to go deeper into your physiological being, to directly experience how we relate to the world, and to reconnect with the ancient wisdom within each of us.

Schwangerschaft Geburt

Author : Mary Steen
ISBN : 3831017867
Genre : Childbirth
File Size : 57. 64 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 276
Read : 608

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Eine Neue Erde

Author : Eckhart Tolle
ISBN : 9783641011079
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 34. 16 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 99
Read : 714

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Nach seinen Bestsellern „Jetzt!“ und „Leben im Jetzt“ geht Eckhart Tolle mit seinem lange erwarteten neuen Buch einen Schritt weiter. „Eine neue Erde“ beschäftigt sich mit dem geistig-seelischen Zustand der Menschheit. Tolle geht davon aus, dass der krankhafte Zustand des menschlichen Geistes zu einer kollektiven Fehlentwicklung geführt hat und wir vor einer gefährlichen Weggabelung stehen. Unsere bisherige Sicht der Welt funktioniert nicht mehr. Wenn wir sie nicht ändern, bewegen wir uns auf zunehmend gefährlichem Terrain mit dem Potenzial zur Selbstzerstörung. Für Tolle existiert jedoch eine Alternative zu diesem düsteren Zukunftsszenario: ein innerer Quantensprung, verbunden mit einem fundamentalen Wandel von unserem alten zu einem gänzlich neuen Bewusstsein. Eckhart Tolle ist davon überzeugt, dass wir am Anfang dieser Bewusstseins-Transformation stehen.

Die Selbstbestimmte Geburt

Author : Ina May Gaskin
ISBN : 9783641137427
Genre : Health & Fitness
File Size : 75. 38 MB
Format : PDF
Download : 511
Read : 919

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Mit Selbstbewusstsein natürlich gebären Das umfassende Handbuch zur Vorbereitung auf die selbstbestimmte Geburt, mit dem kompakten Wissen und der Erfahrung einer Pionierin: Ina May Gaskin bestärkt Frauen darin, der faszinierenden Kraft ihres Körpers zu vertrauen, mit der sie ihr Kind (möglichst ohne technische Eingriffe) auf die Welt bringen können. Aus dem Inhalt: • Die mächtige Verbindung von Körper und Psyche • Was bei der Wehentätigkeit passiert • Der Zusammenhang von Schmerz und Lust • Das Schließmuskelgesetz • Gebärhaltungen • Geburtsrisiken • u.v.a.m. Das Buch enthält außerdem sehr berührende Erzählungen von Frauen, die eine selbstbestimmte Geburt erlebten und damit andere ermutigen, auf sich selbst zu vertrauen und ihren eigenen Weg zu gehen.

Wenn Meine Welt Voll Kirschen Ist Was Tu Ich Mit Den Kernen

Author : Erma Bombeck
ISBN : 9783732517602
Genre : Fiction
File Size : 31. 8 MB
Format : PDF
Download : 609
Read : 953

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"Wenn eine Frau nicht mehr auf Flohmärkte reagiert, gebe ich ihr offen gestanden kaum noch Überlebenschancen." Erma Bombeck, leidgeplagte Mutter von drei Kindern und verheiratet mit einem Mann mit Ansprüchen, kämpft sich mit Humor und Ironie durch die Tücken des Alltags. Die Kinder wollen im Kinderzimmer Kaninchen züchten, der Gatte wünscht jeden Abend kulinarische Hochgenüsse und die Putzfrau lehnt Waschmittel grundheraus ab. Da hilft nur Ruhe bewahren, tief durchatmen und sich mit viel Ironie und Witz den Situationen zu stellen. "Rätsel der Mutterschaft", "Reisen erweitert nicht nur den Horizont, sondern auch die Taille" oder "Vor lauter Lachen muß ich weinen" -Erma Bombeck stellt sich jedem Thema! Erma Bombeck begann mit 37 Jahren Bücher über ihren Familienalltag zu schreiben und avancierte in kürzester Zeit zu einer der bekanntesten Autorinnen der USA. Ihre Kolumnen erschienen in über 800 Tageszeitungen und ihre Bücher waren monatelang in den amerikanischen Bestsellerlisten vertreten.

Alles Ber Meine Schwangerschaft Tag F R Tag

Author : Maggie Dr. Blott
ISBN : 3831030154
Genre :
File Size : 82. 7 MB
Format : PDF
Download : 965
Read : 640

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Schwangerschaft Geburt

Author : Sheila Kitzinger
ISBN : 383100515X
Genre :
File Size : 83. 75 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 608
Read : 458

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