smoothies for kidney health

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Smoothies For Kidney Health

Author : Victoria L. Hulett Jd
ISBN : 0757004113
Genre : Cooking
File Size : 21. 39 MB
Format : PDF
Download : 357
Read : 276

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Smoothies for Kidney Health is a very special recipe book. It is expertly put together by a kidney donor, who is a registered nurse, and her mom, the recipient of her kidney. Together, they have taken their knowledge and experience to create a resource for all those suffering from chronic kidney disease (CKD). By explaining how kidney function is impacted by the foods we eat, they offer a simple way for patients to help slow down, stop, or possibly reverse the many effects of CKD--including heart disease, the number one killer of kidney patients. The vital information provided in Smoothies for Kidney Health, along with eighty luscious smoothie recipes, is designed to offer help to all patients at any stage of CKD. After presenting readers with a basic summary of kidney functions, the book explains the relationship between our standard diet choices and the ever-growing epidemic of CKD--as well as each of its common causes. Utilizing and referencing the most current research studies, the book clearly shows how certain foods can speed deterioration of kidney function, resulting in dialysis and early death. The book then discusses how to prevent or slow progression of CKD by altering diet, again supported by the most current research studies and footnoted. These sections also were reviewed and approved by a leading nephrologist and a cardiologist. Following these explanation sections are eighty (80) kitchen-tested smoothies containing the very ingredients scientifically shown to protect and improve kidney function. Each recipe includes hepful health promoting facts designed for the issues facing kidney patients. All renal diet smoothies are renal dietitian reviewed and approved. The recipes are divided into three sections to allow readers to select those recipes most appropriate for their stage of CKD. Section One highlights the key ingredients that can help slow CKD progression, lower proteinuria, eliminate acidosis, decrease uric acid levels, and otherwise aid the health of the kidneys and the kidney patient. The second section is designed for individuals who must alter their intake of potassium and/or phosphorus because of the inability of their malfunctioning kidneys to stabilized blood levels of those minerals. The last section provides dialysis patients smoothies with a focus is on heart health, improving stamina and survival, and minimizing common dialysis side effects. The reader will also find valuable suggestions throughout the book that will help kidney patient deal with their most common problems at each stage. Once a diagnosis is made, kidney patients often want to know what they can do to improve their condition. The basic food suggestions offered in this book are within a patient's control in what is otherwise an uncontrollable and devastating disease. Smoothies for Kidney Health offers the hope and the help to aid kidney patients become part of the solution to improving their overall health.

Mediale Medizin

Author : Anthony William
ISBN : 9783641183905
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 68. 78 MB
Format : PDF, Docs
Download : 766
Read : 1185

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Seit seiner Kindheit besitzt Anthony William eine einzigartige Gabe: Ein göttlicher Geist flüstert ihm äußerst präzise Informationen zum Gesundheitszustand seiner Mitmenschen ins Ohr. Diese medialen Botschaften zeigen nicht nur, an welcher Krankheit der Betroffene leidet, sondern auch, wie er wieder vollständig gesund wird – und sind dem heutigen Stand der Medizin oft um Lichtjahre voraus. Dieses Buch enthält erstmals das revolutionäre Heilwissen, das sich Anthony William in seiner langjährigen, erfolgreichen Praxis als medizinisches Medium erwarb. Es zeigt die wahren Ursachen von Krankheiten, die in der Medizinwissenschaft als chronisch oder unheilbar gelten, wie beispielsweise Rheumatoide Arthritis, Multiple Sklerose, Typ-2-Diabetes, hormonelle Erkrankungen, chronisches Müdigkeitssyndrom oder Borreliose. Neben der Ursache benennt William einfache, leicht gangbare Wege der Heilung: Detox, Superfoods, Ernährungstipps und eine reinigende 28-tägige Heilkur.

Smoothies For Kidneys

Author : Victoria L. Hulett
ISBN : 1495232174
Genre : Kidneys
File Size : 56. 14 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 676
Read : 630

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"Smoothies For Kidneys" is co-authored by a kidney donor who is also a registered nurse and her kidney transplant recipient. Kidney function really is impacted by what we eat. This jewel of a book begins by illustrating the important connection between certain foods and chronic kidney disease (CKD). Your food choices really can alter proteinuria and progression of kidney disease. The book then presents 80 luscious smoothie recipes for people with any stage of CKD. Kidney patients often want to know what they can do to slow or stop their kidney disease. They naturally feel shocked and overwhelmed by their CKD diagnosis. Food selections are within a patient's control in what is otherwise an uncontrollable and devastating disease. The book offers hope and help to the kidney patient by emphasizing foods that are found to aid kidney function, decrease unwanted symptoms, and improve overall health. Over 26 million American adults suffer from CKD, as well as thousands of children. While some cases of CKD are inherited or caused by trauma or birth abnormalities, over 80 percent of kidney disease cases result from eating choice, says recent research. However, no matter the cause of the CKD, what we put into our mouths can impact how fast kidney disease progresses; our proteinuria, acidosis, and blood pressure readings; and how long we survive. This excellent book also supplies transplant recipients with valuable health information and kidney-saving tips to help them lengthen survival of the transplanted organ. All readers, including dialysis patients, benefit from the heart-saving suggestions. Cardiovascular disease is the leading killer of kidney patients, and the hints in the book just might change the odds of an early death. The first part of this invaluable book presents nephrologist-reviewed evidence, based on very recent research about the tie between standard diet choices and the ever-growing epidemic of CKD (and each of its common causes). The book further illustrates how certain foods can speed deterioration of kidney function, resulting in dialysis and early death. The reader will learn how to prevent or slow progression of CKD by altering diet. The book then presents 80 kidney-protective smoothies, containing the very ingredients shown to guard kidney and heart health. Three separate sections of smoothies allow readers to select the recipes appropriate for their stage of CKD. The first section of smoothies is for most kidney (and heart) patients, and for others wanting a more healthful food plan. The smoothies highlight ingredients that can help the patient slow CKD progression, lower proteinuria, eliminate acidosis, decrease uric acid levels, and otherwise aid the health of the kidneys and the kidney patient. The second set of smoothies is for individuals who must alter intake of potassium and/or phosphorus because of the inability of their malfunctioning kidneys to stabilized blood levels of those minerals. Valuable hints will aid the patient in efforts to delay dialysis and improve overall health. The final section of smoothies is designed for dialysis patients. The focus is on heart health, improving stamina and survival, and minimizing common dialysis side effects. All renal diet smoothies are renal dietitian reviewed and approved. Kids will love these smoothies, too. Several of the recipes are kid created. Each smoothie recipe is introduced by a brief explanation as to how its ingredients are helpful in kidney disease. Each recipe also includes a kidney hint based on a recent study and footnoted.

Essen Gegen Herzinfarkt

Author : Caldwell B. Esselstyn
ISBN : 9783432108445
Genre : Health & Fitness
File Size : 50. 73 MB
Format : PDF, Docs
Download : 489
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Diese Ernährung geht zu Herzen! "Herzerkrankungen sind vermeidbar. Und wer bereits darunter leidet, kann ihr Fortschreiten stoppen und die heimtückischen Folgen rückgängig machen. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Ernährung." Caldwell B. Esselstyn war Olympiasieger im Achter, erfolgreicher Chirurg und anerkannter Präventivmediziner - vor allem aber ist er ein Pionier. Sein revolutionäres Herz-Ernährungsprogramm - rein pflanzlich, ohne Fette, vegan - hat seine Wirksamkeit in über zwei Jahrzehnten und vielen Studien bewiesen. Die Teilnehmer seiner ersten Studie sind auch heute - 20 Jahre später! - trotz schlechter Prognosen immer noch frei von Beschwerden. Esselstyns Botschaft ist dabei so einfach wie radikal: Wer anders isst, erkrankt erst gar nicht am Herzen. Und wer seine Ernährung nach einem Herzinfarkt umstellt, hat beste Chancen, ohne Medikamente und ohne Operation ein gutes, gesundes Leben zu führen. Probieren Sie es aus - und gewinnen Sie so Lebensqualität und Wohlbefinden zurück.

Gr Ne Smoothies

Author : JJ Smith
ISBN : 9783864136573
Genre : Cooking
File Size : 22. 8 MB
Format : PDF
Download : 221
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Smoothies aus grünem Gemüse und Obst sind nicht nur reich an Mikronährstoffen, sie machen auch satt, sind gesund und schmecken gut. JJ Smiths Detox-Kur mit grünen Smoothies bewirkt einen rasanten Gewichtsverlust, erhöht den Energielevel, reinigt den Körper, befreit den Geist und verbessert den allgemeinen Gesundheitszustand. In den USA sind Tausende Anwender begeistert von den erstaunlichen Resultaten, die sich nach nur 10 Tagen Saftfasten einstellen. Ein Gewichtsverlust von bis zu 7 Kilogramm ist möglich, Heißhungerattacken verschwinden und die Verdauung wird angeregt und reguliert. Diese 10 Tage können Leben verändern! Das Buch enthält eine Einkaufsliste, Rezepte sowie genaue Anweisungen für die 10 Tage und gibt eine Menge Tipps für den größtmöglichen Erfolg während der Kur und danach.

Green Smoothies Diet

Author : Robyn Openshaw
ISBN : 9781569757468
Genre : Health & Fitness
File Size : 34. 87 MB
Format : PDF, Docs
Download : 999
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Reboot With Joe

Author : Joe Cross
ISBN : 3944125649
Genre :
File Size : 38. 89 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 758
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Freakonomics

Author : Steven D. Levitt
ISBN : 3442154510
Genre :
File Size : 59. 19 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 146
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Sind Swimmingpools gefährlicher als Revolver? Warum betrügen Lehrer? Der preisgekrönte Wirtschaftswissenschaftler Steven D. Levitt kombiniert Statistiken, deren Zusammenführung und Gegenüberstellung auf den ersten Blick absurd erscheint, durch seine Analysetechnik aber zu zahlreichen Aha-Effekten führt. Ein äußerst unterhaltsamer Streifzug durch die Mysterien des Alltags, der uns schmunzeln lässt und stets über eindimensionales Denken hinausführt.

Die Bulletproof Di T

Author : Dave Asprey
ISBN : 9783864139703
Genre : Health & Fitness
File Size : 50. 1 MB
Format : PDF, Docs
Download : 329
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Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doch er wog auch 140 Kilo, und das obwohl er der Empfehlung seiner Ärzte folgte, an sechs Tagen pro Woche nur 1800 Kalorien zu essen und 90 Minuten zu trainieren. Als sein Übergewicht ihm zunehmend die Sinne zu vernebeln begann und Heißhungerattacken ihm Energie und Willenskraft raubten, fing Asprey an, die Technologien, mit denen er reich geworden war, selbst zu nutzen, um seine eigene Biologie zu "hacken". Er investierte 15 Jahre und 300?000 Dollar in alle erdenklichen Testverfahren und Selbstversuche, vom EEG bis zu einem Aufenthalt in einem tibetischen Kloster, um herauszufinden, wie er seinem Körper und Geist ein maximales Upgrade verschaffen konnte. Bulletproof – auf Deutsch "kugelsicher" oder "unverwundbar" – nennt er den Status, in dem man konstante Höchstleistung bringen kann, ohne auszubrennen oder krank zu werden. Asprey gelang es, seinen IQ um mehr als 20 Punkte zu erhöhen, sein biologisches Alter zu senken und ohne Kalorienzählen oder Sport 50 Kilo abzunehmen. Seine vielfältigen Erkenntnisse versammelt er in diesem Buch. Die Bulletproof-Diät hemmt entzündliche Prozesse im Körper, sorgt für schnellen, hungerfreien Gewichtsverlust und höchste Leistungsfähigkeit. Anstelle eines Frühstücks gibt es den berühmten Bulletproof-Kaffee mit Kokosöl und Butter, der lange sättigt und einen dauerhaften Energieschub verschafft. Kalorienzählen ist nicht nötig und auch bei weniger Schlaf und weniger Sport wird das überschüssige Fett nur so dahinschmelzen.

Iss Fett Werde Schlank

Author : Mark Hyman
ISBN : 9783959714457
Genre : Health & Fitness
File Size : 21. 75 MB
Format : PDF, ePub
Download : 778
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Endlich dürfen wir wieder fett essen – und nehmen dabei sogar ab! Lange wurde uns erzählt, dass Fett dick macht, Herz-Kreislauf-Krankheiten hervorruft und unserer Gesundheit schadet. Doch die wissenschaftliche Studienlage zeigt inzwischen sehr deutlich, dass genau das Gegenteil der Fall ist: Eine Ernährung, die reich ist an hochwertigen Fettsäuren, wie sie zum Beispiel in Fisch, Eiern, Nüssen, Olivenöl oder Avocado enthalten sind, bringt enorme gesundheitliche Vorteile und hilft sogar beim Abnehmen. In seinem neuen Buch präsentiert der Arzt und neunfache New York Times-Bestsellerautor Mark Hyman ein innovatives Konzept, um abzunehmen und langfristig gesund zu bleiben. Iss Fett, werde schlank basiert auf aktuellen Forschungsergebnissen und erklärt, wie man sich ernähren muss, um optimale Gesundheit zu erlangen und überflüssige Pfunde loszuwerden. Auf Genuss muss man trotzdem nicht verzichten, denn wie wir wissen, schmeckt mit einer Portion Fett alles gleich viel besser. Mit vielen praktischen Tipps, Menüplänen, Rezepten und Einkaufslisten weist dieser umfassende Abnehmratgeber den Weg in ein schlankeres, gesünderes Leben mit mehr Lebensfreude, Energie und Wohlbefinden.

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