parenting in the present moment pdf

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Parenting In The Present Moment

Author : Carla Naumburg
ISBN : 9781937006846
Genre : Family & Relationships
File Size : 58. 68 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 392
Read : 470

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This generation of parents is overwhelmed with parenting advice; Carla Naumburg sets out to remind them that they have everything they need to raise healthy, happy children. Mindful parenting is about paying attention to what is going on with your children and yourself without judging it or freaking out about it or thinking everyone, including yourself and your child, should be doing something differently. In Parenting in the Present Moment, Naumburg shares what truly matters in parenting—connecting with children in ways that are meaningful to them and you, staying grounded amidst the craziness of parenting, and staying present for whatever life throws your way. With reassuring, compassionate storytelling, she weaves the most current theories—about healthy relationships, compassionate self-care, and mindfulness—throughout vignettes of her own chaotic childhood and parental struggles. She shows how mindfulness creates a solid foundation for any style of parenting, regardless of your cultural background, socio-economic status, or family structure. She also introduces the STAY model for tough times: Stop whatever it is you’re doing; Take a Breath; Attune to you thoughts and those of your child; and Yield to what is happening so you can respond from a place of connection and compassion. Parenting is an ongoing journey that constantly challenges every parent. Parenting in the Present Moment will help each family find its own way.

Parenting From Afar And The Reconfiguration Of Family Across Distance

Author : Maria Rosario T. de Guzman
ISBN : 9780190265083
Genre : Social Science
File Size : 35. 25 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 544
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An increasing number of families around the world are now living apart from one another, subsequently causing the defining and redefining of their relationships, roles within the family unit, and how to effectively maintain a sense of familial cohesion through distance. Edited by Maria Rosario T. de Guzman, Jill Brown, and Carolyn Pope Edwards, Parenting From Afar and the Reconfiguration of Family Across Distance uniquely highlights how families--both in times of crisis and within normative cultural practices--organize and configure themselves and their parenting through physical separation. In this volume, readers are given a unique look into the lives of families around the world that are affected by separation due to a wide range of circumstances including economic migration, fosterage, divorce, military deployment, education, and orphanhood. Contributing authors from the fields of psychology, anthropology, sociology, education, and geography all delve deep into the daily realities of these families and share insight on why they live apart from one another, how families are redefined across long distances, and the impact absence has on various members within the unit. An especially timely volume, Parenting From Afar and the Reconfiguration of Family Across Distance offers readers an important understanding and examination of family life in response to social change and shifts in the caregiving context.

10 Achtsame Minuten F R Stressfreie Und Ausgeglichene Kinder

Author : Goldie Hawn
ISBN : 9783608201062
Genre : Self-Help
File Size : 35. 78 MB
Format : PDF
Download : 436
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Die bekannte Schauspielerin Goldie Hawn hat mit einem Team aus renommierten Ärzten, Neurowissenschaftlern und Psychologen ein Achtsamkeits-Übungsprogramm entwickelt, das nachweislich die soziale und emotionale Intelligenz von Kindern fördert. In diesem Buch stellt sie die Übungen wie z.?B. achtsames Atmen, Fühlen und Denken vor. Die kleinen Auszeiten sind einfach in den Tagesablauf zu integrieren, denn Achtsamkeit kann überall praktiziert werden. Die Kinder lernen, sich in der Schule zu konzentrieren und ihre Hirnfunktionen zu verstehen. Die achtsame optimistische Lebenseinstellung bringt sie auf einen erfolgreichen und vor allem glücklichen Weg. In den USA, in Kanada und England ist das von der Hawn Foundation entwickelte Achtsamkeits-Programm bereits als Bildungsinitiative an den Schulen etabliert. Goldie Hawns Achtsamkeits-Programm wurde u.?a. entwickelt vom Expertenteam: Daniel J. Siegel Daniel Goleman Mihaly Csikszentmihalyi Jon Kabat-Zinn Richard Davidson

Der Tag An Dem Ich Aufh Rte Beeil Dich Zu Sagen

Author : Rachel Macy Stafford
ISBN : 9783843711142
Genre : Family & Relationships
File Size : 54. 91 MB
Format : PDF, Docs
Download : 852
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»Dafür haben wir jetzt keine Zeit«, war lange der Satz, den die Töchter von Rachel Macy Stafford am häufigsten von ihrer Mutter hörten. Die junge Frau verlor sich geradezu in ihrem hektischen Alltag, während sie versuchte, allen Ansprüchen gerecht zu werden. Bis es schließlich nicht mehr weiterging.Nicht für sie, nicht für ihren Partner und vor allem nicht für ihre Kinder. Rachel Macy Stafford zog daraufhin die Reißleine und beschloss, ihr Leben zu ändern. Sie entwickelte ein Programm für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit und lernte so auch selbst, endlich wieder bewusst Zeit mit ihrer Familie zu verbringen.

Attachment Volume 8 Number 2

Author : Kate White
ISBN :
Genre : Psychology
File Size : 88. 49 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 566
Read : 397

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Attachment: New Directions in Psychotherapy and Relational Psychoanalysis is a leading-edge journal for clinicians working relationally with their clients. It is a professional journal, featuring cultural articles, politics, reviews and poetry relevant to attachment and relational issues; an inclusive journal welcoming contributions from clinicians of all orientations seeking to make a contribution to attachment approaches to clinical work; an international journal open to ideas and practices from all countries and cultures; and a cutting-edge journal with up-to-date briefings on latest developments in neuroscience relevant to psychotherapy and counselling. Articles - Emotional Child Abuse Has to be Banned –– The Science Backs Up Our Instincts by Oliver James - The World Has Changed by Simon Partridge - Remembering Daniel Stern by Colwyn Trevarthen - Angels in the Nursery: The Intergenerational Transmission of Benevolent Parental Influences by Alicia F. Lieberman, Elena Padrón, Patricia Van Horn, and William W. Harris - The Hidden Neglect and Sexual Abuse of Infant Sigmund Freud by Simon Partridge - Impasse in Supervision –– Looking Back and Thinking Again by Anne Power - The Relationship Between Attachment Patterns and Parenting Style by Maria Ktistaki, Eleni Papadaki-Michailidi, and Evangelos Karademas

Mindful Parenting

Author : Scott Rogers
ISBN : 9780977345502
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 85. 2 MB
Format : PDF, ePub
Download : 812
Read : 938

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Mindful Parenting presents readers with effective and easy to apply meditation techniques that expand present moment awareness and bring about feeling of joyfulness. The source of the meditations' power resides in a deepening awareness of a reader's connection to their child.

Erziehen Ohne Auszurasten

Author : Sheila McCraith
ISBN : 9783432101705
Genre : Family & Relationships
File Size : 26. 41 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 230
Read : 609

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30 Tage, die Ihr Leben - und das Ihrer Kinder - verändern! Ihr Sohn will partout sein Zimmer nicht aufräumen und Sie schimpfen und werden laut? Ihre Tochter trödelt jeden Morgenherum und Ihnen platzt mal wieder der Kragen? Kennen Sie das? So ging es auch der vierfachen Mutter und Bloggerin Sheila McCraith. Sie brüllte ihre Kinder wie so oft furchtbar an, doch diesmal hörte der Handwerker, der gerade im Haus war, mit... Sheila schämte sich entsetzlich, denn sie liebt ihre Kinder doch von Herzen. Und dann beschloss sie, nie wieder zu schreien. Die Orange-Rhino-Challenge entstand... Was Sheila schaffte, das schaffen Sie auch, in 30 Tagen: - Finden Sie heraus, was in Ihnen das aggressive Graue Rhino weckt, das sofort zum Angriff übergeht, wenn es gereizt wird. - Lernen Sie, mit Ihren individuellen Triggern umzugehen, statt gleich loszuschreien. - Bleiben Sie dran und werden Sie zum Orange Rhino, das selbst dann ruhig, liebevoll und bestimmt bleibt, wenn die Kinder den Bogen mal wieder mehr als überspannt haben.

S Uglings Und Kinderpflege

Author : Benjamin Spock
ISBN : 3548140734
Genre :
File Size : 57. 98 MB
Format : PDF
Download : 482
Read : 541

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Wer Dem Gl Ck Hinterherrennt L Uft Daran Vorbei

Author : Russ Harris
ISBN : 9783641038229
Genre : Self-Help
File Size : 78. 18 MB
Format : PDF, ePub
Download : 189
Read : 1171

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Ausstieg aus der Glücksfalle: Besser leben als dem Glück nachjagen Kann das sein? Dass unsere Vorstellungen über das Glück uns unglücklich machen? Dieses spannende Umdenkbuch beruht auf einem bahnbrechenden Ansatz in der Psychologie: der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Die in kürzester Zeit erlernbaren Techniken haben ihre Wirksamkeit in vielen wissenschaftlichen Studien bewiesen. Die Folge: Sorgen und Stress müssen nicht mehr angestrengt bekämpft werden. Selbst wenn uns Schwierigkeiten begegnen, können wir ein tief erfülltes Leben führen. "Das Buch liegt bei mir am Nachttisch und ich befolge fleißig die Übungsanleitungen. Es ist klug, zugleich leichtfüßig und amüsant und bestimmt eine große Hilfe für viele Menschen. Ach was – für alle eigentlich." Konstantin Wecker

Wie Man Ein Kind Lieben Soll

Author : Janusz Korczak
ISBN : 3525315104
Genre : Education
File Size : 54. 25 MB
Format : PDF, ePub
Download : 398
Read : 222

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Janusz Korczaks Meisterwerk ist ein Leitfaden für Eltern und Erzieher, die ihre Kinder entdecken wollen. Korzcak war einer der bedeutendsten Pädagogen des vorigen Jahrhunderts - aber er war kein Systematiker. Letztlich postuliert er ein einziges Prinzip, aus dem sich alles Handeln ergibt: das Prinzip der uneingeschränkten Achtung vor Kindern. Diese Achtung, die von uneingeschränkter Liebe getragen war, setzte er um in pragmatische Erziehungsleitlinien. Janusz Korczak, geboren am 22. 7. 1878 als Henryk Goldszmidt, gestorben (vermutlich am 5. 8. 1942 im Konzentrationslager Treblinka, wohin er 200 Kinder des von ihm geleiteten Waisenhauses begleitet hatte.

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