panic attacks workbook a guided program for beating the panic trick

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Panic Attacks Workbook

Author : David Carbonell
ISBN : 1569754152
Genre : Self-Help
File Size : 33. 63 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 271
Read : 881

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With methods and exercises based on the author's extensive clinical experience, the workbook helps people understand the vicious cycle of habitual responses that lead to debilitating attacks, and how to halt this and recover.

Arbeitsbuch Ngste Phobien

Author : Edmund J. Bourne
ISBN : 3442337879
Genre :
File Size : 70. 93 MB
Format : PDF, ePub
Download : 448
Read : 501

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Panikattacken Und Andere Angstst Rungen Loswerden

Author : Klaus Bernhardt
ISBN : 9783641216832
Genre : Health & Fitness
File Size : 78. 80 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 789
Read : 737

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»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurückzuführen. Einer bemerkenswert hohen Zahl seiner Patienten hat er mit diesen Übungen und Techniken bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben ermöglicht.

What Works With Children Adolescents And Adults

Author : Alan Carr
ISBN : 9781134054572
Genre : Psychology
File Size : 81. 92 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 142
Read : 289

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What Works with Children, Adolescents, and Adults? provides an up-to-date review of research on the effectiveness of psychotherapy and psychological interventions with children, adolescents, adults, people in later life, and people with intellectual and pervasive developmental disabilities. Drawing on recent meta-analyses, systematic reviews, and key research studies in psychotherapy, this volume presents evidence for: the overall effectiveness and cost-effectiveness of psychotherapy the contribution of common factors to the outcome of successful psychotherapy the effectiveness of specific psychotherapy protocols for particular problems. This comprehensive, user-friendly guide will inform clinical practice, service development and policy. It will be invaluable to psychotherapists, service managers, policymakers, and researchers. What Works with Children, Adolescents, and Adults? offers a review of the evidence base for three Handbooks published by Routledge: The Handbook of Child and Adolescent Clinical Psychology (Carr, 2006), The Handbook of Adult Clinical Psychology (Carr & McNulty, 2006), and The Handbook of Intellectual Disability and Clinical Psychology Practice (O’Reilly, Carr, Walsh, & McEvoy, 2007).

The Clinician S Handbook

Author : Robert G. Meyer
ISBN : 9781478609674
Genre : Psychology
File Size : 62. 21 MB
Format : PDF
Download : 226
Read : 1231

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This extremely versatile handbook, written for students and practitioners, taps current treatment and assessment research to provide up-to-date coverage of emotional and behavioral disorders, major DSM-IV-TR diagnostic categories, MMPI-2 correlates and other test-response patterns, and treatment options. Diagnostic concepts and observations are linked with specific assessment and test data for diagnostic categories; this is then integrated with recommended intervention procedures. In a single volume, the authors have synthesized an abundance of information and presented it in a manageable and accessible manner. Their extensive experience in clinical and forensic psychologyteaching, conducting research, interacting with clients, working in the criminal justice systemhighly qualifies them to know and present the kind of practical information students and practitioners need. Additional outstanding features . . . emphasizes multimodal assessment and treatment includes extensive discussions of clinical challenges, such as suicidal clients, the criminal personality, deception, and malingering offers bibliotherapy reading assignments and appropriate relaxation techniques for various types of clients provides coverage of legal issuescompetency, criminal responsibility, and civil commitment presents useful tips on case preparation and professional practice in the office and the courtroom

Hochsensibilit T In Der Liebe

Author : Elaine N. Aron
ISBN : 9783864157295
Genre : Self-Help
File Size : 63. 23 MB
Format : PDF, Docs
Download : 189
Read : 339

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Jeder Fünfte ist hochsensibel und sieht, hört und fühlt intensiver als seine Mitmenschen. Doch gerade in Liebe und Partnerschaft spielen Empfindungen und Wahrnehmungen eine große Rolle und viele Beziehungsprobleme haben ihren Ursprung in den verschiedenen Temperamenten der Partner. In ihrem zweiten Band zum Thema Hochsensibilität erläutert Elaine N. Aron wichtige Fragen: Welche Gefühle werden ausgelöst, wenn sich Hochsensible verlieben? Wodurch kann Stress reduziert werden? Wie können beide Partner voneinander profitieren - egal, ob einer oder beide hochsensibel sind.

Wunder

Author : Raquel J. Palacio
ISBN : 3446241752
Genre :
File Size : 64. 73 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 381
Read : 1178

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Obwohl der 10-jährige August schon 27 Operationen hinter sich hat, ist sein Gesicht durch Gendefekte immer noch schwer entstellt. Nun soll er erstmals eine Schule besuchen und trifft dort nicht nur auf wohlgesonnene Mitschüler. Ab 12.

Living With Depression

Author : Facts On File, Incorporated
ISBN : 9781438121079
Genre : Depression in adolescence
File Size : 86. 5 MB
Format : PDF, Docs
Download : 698
Read : 806

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Examines the consequences of day-to-day life, where to go for help and features real-life examples of people struggling with depression.

Living With Anxiety Disorders

Author : Allen R. Miller
ISBN : 9780816063444
Genre : Juvenile Nonfiction
File Size : 41. 5 MB
Format : PDF, ePub
Download : 527
Read : 529

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Provides an overview of different types of anxiety disorders, discussing their symptoms, causes, and treatment options.

Umgang Mit Angst

Author : Horst-Eberhard Richter
ISBN : 389806851X
Genre :
File Size : 62. 62 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 906
Read : 904

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Angst ist ein unabweisbares Element des Lebens. Um unser Verhalten im privaten Alltag und am Arbeitsplatz, um unsere Reaktionen in Konflikten und nicht zuletzt auf politische Umstande genauer zu verstehen, mussen wir uberall mit unserer Angst rechnen. Mit Angst vor Isolation oder Uberwaltigung, vor Versagen oder Beschamung, vor unserem Gewissen, vor Elend oder Tod. Zu achten haben wir auch auf die verwirrenden Effekte, wenn in Partnerschaften gegensatzliche Angsttypen wie Trennungsangst und Umklammerungsangst aufeinanderprallen. Je hartnackiger Angst verleugnet wird, umso leichter bahnt sie sich mithilfe unbewusster Mechanismen schadliche Wege. In 40 Jahren psychoanalytischer Praxis und Forschung hat sich Horst-Eberhard Richter durchgehend mit dem Thema Angst beschaftigt. In diesem Buch zeigt er anhand vieler anschaulicher Beispiele, wie Angst entsteht, in welchen durchsichtigen oder verschlusselten Formen sie sich auspragt, welche krankhaften, aber auch welche heilvollen Reaktionen sie auszulosen vermag. Dank seiner verstandlichen Schreibweise ist Umgang mit Angst auch Laien zu empfehlen."

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